レコーディングダイエット 23日目

13:45
有賀藤

• 広島風お好み焼き
• もんじゃ焼き
• たこ焼き

最初はぐちゃぐちゃなのが

少しずつ・・・

丸く・・・

丸くなってきます。不思議。

ソースかけたら、すっかりそれらしくなります。
粉モノは楽しい。

15:00

Cold Stone Creamery

• チーズケーキファンタジー

16:15

IKEA

• ホットドッグ
• ホッとコーヒー

20:10

• チキンカツ弁当
• ナムル
• ほうれん草のごま和え
• キムチ
• ひじき

いつまでもデブと思うなよ （新潮新書） [ 岡田斗司夫 ]