レコーディングダイエット 22日目

12:50
ふたみ

• シェフのおすすめ御膳

18:40
Soup Stock Tokyo

• そら豆とえんどう豆の春カレー
• クラムチャウダー
• オレンジジュース

20:30

• ベーコンエッグ
• ソーセージ
• サラダ
• ひじき
• もずく酢としらす
• ごはん
• みそ汁

いつまでもデブと思うなよ （新潮新書） [ 岡田斗司夫 ]