レコーディングダイエット 9日目

11:30

• フォー
• トムヤムクン
• 豆腐

ちなみに、フォーに乗っている香菜（中国語でシアンツァイ）、コリアンダーはエアロガーデンで育てたもの。

トムヤムクンを、「これで完成？」と思ってしまうのは
僕だけでしょうか？
なんか、半製品っぽい気がします。

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• チーズケーキ
• 紅茶

20:00

• すし25貫（25個）
• かに汁
• ビンビール中ビン3/4

寿司で迷うのは、何のネタを最後にするか。
最後のネタを迷って、数貫よけいに食ってる気がする。

今回は、うなぎを最後にごちそうさま。
普段うなぎや穴子はほとんど食べないのだけれど、
食べてみたら意外にうまくて、最後に嫁と1貫ずつ分けて〆に。

あっさり目の食事をということで寿司にしたのだが、
意外に脂がきつくて食後にちょっと気持ち悪くなる。
寿司だからって油断はできないな。

22:00

• ハーゲンダッツ　ラムレーズンアイス
• 伊藤園の野菜ジュース
• 紀文の調整豆乳

こんな食生活だけど、なんだか1kgぐらい減ってるっぽい。
意識のなせる技か？

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