レコーディングダイエット

13:00
中華バイキング

• やきそば
• チャーハン
• マカロニサラダ
• 豚肉と帆立の野菜炒め
• 点心
• メンチカツ

など

18:15
丸香で

• 釜玉うどん
• かしわ天

23:50
日高屋で

• とんこつラーメン
• 半チャーハン
• 野菜餃子

仕事が立て込んでて全然ブログ更新してない・・・。
一応食べたものの写真はあらかた撮っているんだけど。

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)